Clases de Danza

La danza es movimiento, expresión y mucha energía: una manera de entrenar el cuerpo que nunca se siente como un esfuerzo. Hay estilos para todos los gustos, desde ritmos latinos hasta contemporáneo o baile urbano, y para todos los niveles.

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¿Qué es Danza?

La danza es movimiento, expresión y mucha energía: una manera de entrenar el cuerpo que nunca se siente como un esfuerzo. Hay estilos para todos los gustos, desde ritmos latinos hasta contemporáneo o baile urbano, y para todos los niveles.

Beneficios de practicar Danza
  • Ejercita todo el cuerpo de forma divertida y dinámica
  • Mejora la coordinación, el ritmo y el equilibrio
  • Libera tensión y eleva el estado de ánimo
  • Refuerza la memoria y la agilidad mental
  • Desarrolla la expresión corporal y la confianza
  • Es una actividad social que conecta con otras personas
Cómo empezar tu primera clase
  • Lleva ropa cómoda que te permita moverte sin restricciones
  • Usa calzado adecuado según el estilo de danza (consulta antes si no sabes cuál)
  • No necesitas saber bailar para empezar, todos comenzamos desde cero
  • Llega con ganas de pasarlo bien y sin miedo a equivocarte
  • Coméntale al instructor si tienes alguna lesión o limitación física

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