Aerial Yoga Flow 1
Introducción a secuencias fluidas de yoga aéreo para desarrollar confianza y coordinación.
Clases de Alaya Studio Aéreo
10 clases publicadas. Mira el detalle de cada una, sus horarios y reserva online.
Todas las clases
Aerial Yoga Flow 2
Nivel intermedio con transiciones más dinámicas que mejoran fuerza, equilibrio y fluidez.
Aerial Yoga Flow 3
Nivel avanzado con secuencias desafiantes que combinan técnica, control y expresión corporal.
Aeroflex
Entrenamiento de flexibilidad y movilidad aérea para mejorar amplitud, fuerza y control corporal.
Barré Fly
Fusión de barré y trabajo aéreo para fortalecer, tonificar y mejorar la postura.
Hatha Yoga Fly
Práctica de Hatha Yoga en columpio, enfocada en la alineación, respiración y bienestar.
Lira Multinivel
Clase de aro aéreo adaptada para distintos niveles, desarrollando técnica, fuerza y creatividad.
Trainning Aéreo / Anillas
Fortalecimiento y acondicionamiento físico utilizando anillas y elementos aéreos.
Yoga Aereo
El Yoga Aéreo combina posturas tradicionales de yoga con el uso de una tela suspendida, permitiendo explorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza …